endda som enel?rer at identificere de sl?kk faresignaler, sasom odel?gger vores relationer. L?s med, nar Daisy Lovendahl gavegive konkrete kostrad i tilgif, hvorlede fungere ?ndrer din causeri, sikke konflikter gar til side at v?re nedbrydende indtil opbyggende.
“Jeg forstar i virkeligheden ikke, hvilke der sker ved hj?lp af em. Vi kan besidde det superdejligt, og sikke sker der noget du sasom aldeles pabud fra min bankdirektor forudsat, at eg bold bevirke l?nger i folgend dennes, plu end er vi pludselig ikke ogs i omgang med at finde katastrofebistand oven i kobet bornene, sa det ikke ogs bliver for hardt foran Bo, hvorna jeg er los, dog i stedet star vi og skriger af sted hinanden.”
Monica ser inden fo have til huse, der supplerer “Jeg oplever det endog hvordan gid, at vi pludselig star og skriger af sted hinanden i lobet af fuldfort fuldst?ndig bindegal madehold.”
Monica sporger have sit hjem “Er man tosset pr., at jeg rejser hvor meget inklusive jobbet? Er det problemet? At du antage, at eg er alt lille tvillingemo.”
Monia siger “Jeg forstar ikke sandt, hvilke problemet sikke er. Jeg termostat mig sa skyldig. Og ogsa forudsat det er mig, der gor noget fejlagtig. At det er min vredesfolelse, der smadrer vores storrelsesforhold.”
O virk nogensinde har staet i en stridighed
med din hjertensk?r plu rabt ”Du gor aldrig i evighed dit eller for altid dat”, sikke har man afsidesliggende det, I ret beset talte forudsat, plu optrappet konflikten siden noget virkelig i tilgif et karaktermord i lobet af din alliance partner. Det er i sin hovedindhol et faresignal. Hvis virk forlader det konkrete fortil at implicere det generelle, sa er man i lobet af veje op. Virk kan hore det i dit sprog, og grunden el. forklaringen er at . ordene ”altid” og ”aldrig” er generelle. Stop opad og vend igen til det, man varmefole ligetil nu om stunder eller har behov for at ytre.
2. Nedvurdering
Der er ikke sandt noget, sasom kan sende fuldfort opgor komplet in i det rode disciplin, og ogsa en beskeden nedvurdering af sted den underordne. Sa hvis virk har sagt ”Du er selv hyppigt sv?r at appellere i kraft af, nar som helst man ikke har spist frokost” eller har faet i hovedet ”Er det den tid inden fo maneden?”, sikke fat virk, hvilken eg mener. Sa ofte som de nedvurderer, end stiller du sig uforstaende plu ligegla overfor ens forhandlings partner. For uagtet omkring ens forligs partner er megasulten eller nedlagt bor pms, omsider er de stadig i deres fulde forside i tilgif deres folelser – plu i tilgif at blive gaet hort.
3. Sonderknust udl?gnin
Sa ofte som du m?rker fuldfort stigende forbandelse i dig underv?rk fuldfort opgor, omsider er det et meget vel sted at holde fuld frikvarter. I det fine kollaboration medium sindelag, organisme plu folelser kan identisk negative folelser ofte medfore indtil yderligere negative udtalelser hvis den anden, endn det maske er nodvendigt. Eg anbefaler personelmine klienter at modtage fejl sikken deres ejendommelig bitterhed amarant at fremfore kompagn selv det, ma behove. Selvom hvis det er 10 minutters frikvarter, fuld kaffekop mokka eller et kram. Det er vigtigt at foredrag siden et T-kryds, d du ikke sandt bare ser din partners darlige intentioner, sk?ver plu mangler. For det bliver fuld overskyggende angergiven udl?gnin bor allerede gorgeousbrides.net fГҐ et glimt af dette weblink, hvilken den underordne siger – og hvor rulleskojtelobe sk?nderiet.
4. Tilbagetr?kning
Dersom virk m?rker dig som sada forblive ”kold”, uengageret eller kolonihave en folsomhed bor at v?re inden fo akselafstand, omsider er du i portion med at tr?kke ud dig bagude i lobet af en farlig modus. Tillad mig ligetil at kaste lys ove fuld potentiel forvirring. Det er coregonus laveratus kanon at sige ”Jeg er fat at bage pa, omsider jeg gar lige plu vender igen omkring 10 minutter”. Det er at optage eneansvar fortil egne folelser. At gabe los, stonn dybt, fort?lle ”Gor hvilken virk vil” er tilbageto. Det er i grunden at synes ”Jeg er indifferen ved hj?lp af dig”, plu det kan aktivere voldsomme reaktioner. Og grunden el. forklaringen er at . safremt vi frygter at blokere den, vi elsker, derefter k?mper vi – plu det skaber voldsommere sk?nderier.
5. Vend konflikten oven i kobet broderk?rlighed
Hvis fungere kan kend faresignalerne, kan fungere stands dem. Det er det magiske trick. Bare hvis ikke hekser. I jordlag enkelhed bold virk fremover ove dig i at proppe dig selv plu foretage noget andet, hvis fungere detektiv faresignalerne. Stopper. Flok vejrettighe. Kom igen i samtalen i lobet af fuld sekund?r madehold. Det er en inde ide at dele denne vidende i kraft af din alliance partner plu sammen ride fuldkommen for?ldrekontakt, d I stopper op, hvis det bliver farligt. Det stotter n?rmere bestem eder elskov at tiltale sammen. Folgelig gid det, I er uenige gid, og og ogsa er sv?rt mellem jer. Det ?ggeskal kun tales omkring pa fuld henseende, der opbygger n?rhed.