Comment aider les enfants a affronter une separation ou votre divorce

Comment aider les enfants a affronter une separation ou votre divorce

Si vous etes en instance de divorce, vous vous inquietez probablement des effets de la situation sur vos enfants. Ce est en mesure de etre complexe concernant eux. Mes enfants peuvent vivre plusieurs phases et revirements d’emotions. Ils vont pouvoir se sentir tristes, confus, coupables ou inquiets de ce qui leur arrivera. J’ai facon dont vous abordez des changements aura beaucoup d’importance sur un bien-etre.

Que dire a les bambins vis-i -vis de notre separation ou de notre divorce?

  • Prevoyez comment annoncer la nouvelle a la enfant. Si c’est possible, il est preferable de le faire ensemble. Optez pour la zone et le moment pour en parler. Soyez honnete, mais tenez compte de l’age de votre enfant lorsque vous decidez ce que vous lui devoilerez. Les enfants plus jeunes ont besoin d’information moins detaillee. Les bambins plus ages peuvent demander a en savoir davantage.
  • Rassurez la enfant en lui disant que vous l’aimez toujours et que vous continuerez l’integralite des deux a vous occuper de lui. Dites-lui qu’il aura de nombreuses occasions de perdre un moment avec ses deux parents.
  • Etablissez tres vraiment que ce enfant n’est gui?re responsable tuto koreancupid d’une separation. Mes jeunes bambins, en particulier, craignent d’etre responsables en separation ou du divorce. Expliquez-lui que c’est 1 probleme d’adultes et qu’il n’aurait que dalle pu Realiser Afin de l’eviter. Il aura peut-etre aussi besoin de savoir que ni lui ni personne ne va vous Realiser repasser concernant votre decision. Aidez-le a comprendre que le divorce reste definitif.
  • Encouragez la enfant a parler ouvertement de ses sentiments. Quand votre enfant parle, ecoutez-le attentivement et tachez de ne pas l’interrompre. Il va i?tre normal qu’il eprouve une difficulte a exprimer ses sentiments, alors soyez patient. Ce peut etre complexe, mais c’est important de le laisser exprimer ses peurs et ses inquietudes en toute honnetete. Repondez a ses questions le plus honnetement possible.
  • Si la enfant se sent gene de se confier a vous, aidez-le a tomber sur quelqu’un en qui il a confiance, tel un nouvelle membre en famille, un medecin, un psychologue ou un travailleur social.
  • Dites a votre enfant juste votre qu’il a besoin de savoir. Ne discutez aucun decisions d’adultes et ne vous chicanez gui?re devant votre enfant. Les enfants ne devraient gui?re participer aux rencontres au milieu des avocats ou avec les autres gens qui participent a Notre procedure de separation ou de divorce.

Que pouvons-nous faire Afin de faciliter la transition?

  • Discutez des dispositions de visite avec l’autre parent avant de suggerer votre projet a la enfant.
  • Quand Vous allez avoir finalise la entente, parlez ouvertement des modifications qui seront apportees au mode de vie. Indiquez vraiment avec qui votre enfant habitera et a quel moment. Cela a le droit de connaitre les decisions prises a son sujet. Rappelez-vous qu’il faudra peut-etre modifier les ententes a mesure que ce enfant grandira. Discutez des dispositions avec la enfant plus age ou votre adolescent et soyez pret a respecter ses sentiments vis-i -vis de l’endroit ou il veut habiter.
  • Maintenez J’ai routine la plus normale possible. Les enfants se sentent en marketing et plus en confiance s’ils savent a quoi s’attendre. Cherchez a creer des routines qui sont respectees au sein des deux maisons.
  • Si vous avez plus d’un enfant, passez un moment durable seul avec tous d’eux.
  • Ne parlez nullement en en gali?re de l’autre parent a votre enfant, a votre famille elargie ou a toutes vos amis. Si vous eprouvez d’la difficulte avec vos sentiments et vos emotions, trouvez mes fri?res attentionne ou un conseiller a qui parler. Vous degoterez peut-etre utile d’etablir des « regles de base » lorsque vous parlez a l’autre parent.
  • Les enfants peuvent se sentir seuls dans une telle situation. Dans la mesure du possible, recherchez d’autres familles qui ont « deux maisons », afin que la enfant puisse voir qu’il n’est gui?re le seul a avoir des parents qui ne vivent nullement ensemble.
  • Soyez poli si l’autre parent vient chercher ou reconduire ce enfant. Si vous etes aimant et rassurant, la enfant aura peut-etre plus de facilite a affronter la transition.
  • Laissez la enfant parler a l’autre parent chaque fois qu’il en a besoin. Tentez de demontrer de l’interet envers le temps qu’il marche avec l’autre parent. Ne laissez pas croire a votre enfant, avec des mots ou des gestes, qu’il fait preuve de deloyaute s’il a du joie lorsqu’il n’est jamais avec vous.
  • Respectez les limites raisonnables etablies par l’autre parent. Ne minez pas l’autorite de l’autre parent et evitez de renverser une decision qu’il a prise. Discutez des regles ainsi que la discipline avec l’autre parent Afin de etre le plus coherent possible au sein des deux maisons.
  • Communiquez en direct avec l’autre parent; ne vous attendez nullement que votre enfant agisse comme messager. Vous ne devrez gui?re vous patienter qu’il vous fournisse de l’information sur les activites de l’autre parent, ses amis ou ses revenus.
  • Votre enfant est en mesure de avoir l’impression que sa relation avec la famille elargie, telle que les tantes et les oncles, change aussi. Soyez conscient des sentiments et donnez-lui de multiples possibilites d’entretenir ces liens.
  • Informez les autres adultes consequents dans la vie de ce enfant (enseignants, educateurs en milieu de garde, entraineurs sportifs) de et cela se passe, Afin de qu’ils puissent etre a l’affut des signes de difficultes que pourraient avoir votre enfant a s’adapter a ca.
  • Transmettez l’information medicale et scolaire importante a l’autre parent. Essayez d’assister a toutes les reunions et a toutes les rendez-vous ensemble, pour etre l’integralite des 2 informes.

Au moment oi? devrais-je appeler le medecin?

Cela faudra du temps afin que la enfant s’adapte a ces changements. Un enfant plus jeune pourra retrouver des comportements qu’il avait abandonnes depuis un certain temps. Notamment, il est en mesure de demander sa suce. Les bambins plus ages peuvent etre en colere ou se sentir depasses par le changement. Ce sont toutes des reactions normales, qui devraient disparaitre au bout d’un temps certain.

Les indices annonciateurs d’un trouble plus grave chez la enfant peuvent inclure :

  • l’anxiete,
  • la tristesse et la depression,
  • des changements a ses habitudes d’alimentation ou de sommeil,
  • des problemes a l’ecole,
  • un comportement agressif.

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